Los currys son una buena manera de incluir más verduras y legumbres en tus menús. …
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Curry vegetariano con naan casero
10 julio, 2021
¿Organización de menús? ¿Batch cooking? Suena bien, pero ¿No consigues más que descargar un planner muy mono de pinterest y como mucho respetas los tres primeros días de tu programación? ¿No te gusta la idea de planear el domingo lo que vas a comer el miércoles? Dime que también te pasa, no me dejes sola. Bueno pues yo que como ya tengo unos cuantos años, estoy en esa fase en la que además de que me conozco muy bien, acepto con mucha…
¿Como ha sido tu 2017? Yo no por más que lo pienso no puedo calificarlo. Si, no sé si mi año ha sido bueno o malo. Ha habido de todo, pero si tengo que ponerle una etiqueta al año, si tengo que ponerle un calificativo, elijo raro. Ha sido un año raro. Un año de recuperarme de la recuperación, de intentar mantenerme en pie, de luchar por volver a una normalidad que no sé cual es, porque por mas que…
Hoy mientras tomaba el primer café de la mañana leía el último post de Anna de Drimvic . Es un precioso cuento de Navidad, Anna escribe muy bonito, ya lo sabes. Precioso aunque también triste, porque me ha dado la sensación de que la magia de la Navidad termina cuando se nos cuenta la verdad, que Papa Noel y los Reyes Magos no existen. Conozco a muchos padres que sufren solo de pensar en el día que sus hijos se enteren. Como…
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Un carsharing y un curcuma latte por favor
10 noviembre, 2017
Hace tiempo que una amiga a la que debía una visita, me pidió que le echara una mano para organizar su nevera y su despensa. Quiere comer mejor, sentirse mejor y ya de paso ayudar un poquito al medio ambiente. Consumir productos frescos y de proximidad ayuda y mucho a reducir la huella ambiental. Hecha cuentas, que impacto ecológico pueden tener unas judías verdes :…
Hola, ¿Que tal? ¿Como estás? Yo encantada de la vida, de volver por fin al blog, a mi casa, a mi vida, esa que he tenido dos años en una especie de stand by, porque he estado cambiando de hábitos y de piel, y de paso reformando mi casa, porque ya que nos ponemos a cambiar, lo hacemos bien. Pues bueno, aquí estoy yo, con un cuerpo nuevo que me ha regalado el cambio de hábitos y la medicina integrativa,…
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Cocina tu desayuno y empieza el día con huevos y verduras
18 abril, 2017
Si has leído bien el titulo del post. Cocina tu desayuno Hace mucho que me lo estaba planteando, dentro del cambio de hábitos y de alimentación que estoy haciendo el desayuno es lo que más abandonado tengo y he decidido que vale la pena darle una vuelta de tuerca a nuestras rutinas matutinas para empezar el día con energía de la buena.…
Sólo mirar la foto ya te da un subido de azúcar. Pero es tan bonito este pastel y las chuches están tan buenas. Pero el azúcar es tan malo… Hoy he tenido una de esas conversaciones de madres sobre las chuches y el azúcar. ¿Sabes a que me refiero? Yo no como chuches; jamás. Creo firmemente que el azúcar es malo, malísimo para nuestra salud. Mis hijos comen chuches, de vez en cuando. ¿Me importa un bledo su alimentación? Ya sabes…
Sigo preocupada porque mi amiga Sandra cree que comer muchas verduras es como comer alfalfa. No puedo evitarlo, soy muy testaruda y quiero convencerla a ella y al mundo de que comer sano no es aburrido. Hoy te voy a dar algunas ideas para que puedas tunear tus verduras y ensaladas para que sean super apetecibles, nada aburridas y te hagan sentir un poco kinfolk. Yo soy un poco petarda y me encanta preparar mis comidas así en plan foodie, me parece…
El otro día mi amiga Sandra y yo teníamos una acalorada conversación a través del wats up sobre la alimentación. Ella opina que aunque modificar la dieta, dejar algunas cosas de lado es un sacrificio insufrible. En sus palabras, no esta dispuesta a comer alfalfa y no tiene tiempo para pasar el día en la cocina. Esta es una de esas recetas con las que apenas ensucias cocina, se prepara en muy poco rato, no necesitas ingredientes “raros” y además…
