Quién soy

Maite Pellicer

Everyday un rato es ahora un blog de vida sana, recetas sencillas  y organización de despensas healty.

Abrí este blog en 2014 para compartir mi fiebre repostera y los planes con mis peques.

Un tiempo después una Enfermedad puso mi vida patas arriba durante una temporada. Como pasa con casi todas las cosas desagradables que nos tocan en la vida, si estamos bien atentos podemos aprender muchas cosas.

Yo aprendí que cambiar de hábitos es más sencillo y mucho menos restrictivo que estar a dieta, aprendí a escuchar a mi cuerpo, a que para cuidar de los demás hay que cuidar de uno primero.

Como madre de niños que ya son adolescentes, sé que a veces poner en práctica un estilo de vida más sano parece una tarea imposible, sientes que tienes que renunciar a muchas cosas y que puedes quedar al margen de la vida social y familiar.

En el blog te contaré como lo gestiono, como conseguir embarcar (un poco o un mucho) a tu familia en ese estilo de vida y sobretodo como disfrutarlo.

He tenido la suerte de poder conocer a varios especialistas en medicina integrativa y he aprendido mucho de ellos. Pero tienes que tener claro que no soy ninguna especialista en salud.

De vez en cuando es posible que se cuele algún post de madre de adolescentes, es una etapa intensa y a veces una necesita desahogarse y compartir.

También te compartiré algunos Planes en familia, por si te apetece saber por donde vamos.

 

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